怀孕后贫血要吃什么水果？

Question

健康咨询描述： 我怀孕有两个多月了，去医院做检查的时候发现我的点贫血的现象，医生说让我多从食物中补一补身子，但是我对补血的汤类一点也不感兴趣，也不知道有没有可以吃的水果。
想得到怎样的帮助：怀孕后有点贫血能吃什么水果？

Answer 1

你好，草莓含有丰富的维生素C，维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。

Answer 2

病情分析：你好，孕期贫血多为缺铁性贫血，需要通过补铁来改善指导意见：水果类的有车厘子、苹果、香蕉、猕猴桃等，建议最好多吃些肉类，植物性的铁不好吸收，吃多了水果会使贫血更加严重，作为辅助还是有一定效果的，主食必不可少，另外最好是饭后口服3-4粒铁之缘片，对改善孕期贫血很有帮助

Answer 3

你好，孕妇贫血,可以食用黑颜色的食物,这些都是补肾气的,如黑豆,木耳,海带,黑米等指导意见：考虑你可能贫血比较厉害,建议你食用螺旋藻,蛋白质,磷脂,维生素,钙等营养素进行营养强化