空鼻症可通过鼻部不适、呼吸困难等症状初步判断，确诊需结合影像学检查和医生评估。空鼻症可能由鼻腔结构异常、手术损伤、慢性炎症等因素引起。
1、鼻部不适：空鼻症患者常感到鼻腔干燥、刺痛或烧灼感，严重时可能出现鼻塞、流涕等症状。日常护理可使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔湿润，避免接触刺激性气体或粉尘。
2、呼吸困难：患者可能出现呼吸不畅、气短等症状，尤其在夜间或运动时加重。建议使用加湿器增加空气湿度，避免长时间处于干燥环境中，必要时可进行鼻腔扩张手术改善通气。
3、嗅觉减退：空鼻症可能导致嗅觉功能下降，患者对气味的敏感度降低。日常护理可进行嗅觉训练，如闻柠檬、薄荷等气味，刺激嗅觉神经恢复功能。
4、头痛头晕：部分患者伴随头痛、头晕等症状，可能与鼻腔通气不畅、缺氧有关。建议保持规律作息，避免过度疲劳，必要时可服用布洛芬缓释片300mg/次，每日2次缓解症状。
5、睡眠障碍：空鼻症患者可能因呼吸困难导致睡眠质量下降，出现打鼾、失眠等问题。建议调整睡姿，采用侧卧位，避免仰卧，必要时可进行持续气道正压通气治疗。
空鼻症患者需注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、橙子等，有助于保护鼻黏膜。适当进行有氧运动，如散步、瑜伽，增强体质，改善呼吸功能。定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。
