平时我应怎么护理近视眼呢？

Question

健康咨询描述： 我现在已经毕业了，可是眼睛最近才查出患上了近视眼了，去医院做了检查，验光后还好度数不是很高，大夫说我平时可以不用戴眼镜，有需要的时候在戴就行，我想问问平时我要怎么护理眼睛呢。
想得到怎样的帮助：平时我要怎么护理近视眼呢？

Answer 1

你好，近视眼的护理分为眼镜的护理和眼睛的护理。眼镜的护理包括戴脱正确，保持清洁，经常倾斜，定时更换以适合近视的发展等；眼睛的护理重点在于眼保操，可做如下操作：1、眼珠运动法，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。