病情分析：你好，你的每次夜班前睡觉越想睡越睡不着，医院有开会或者有学习没到时间想睡会觉也是睡不着。请问下医生好的治疗方法？可以针灸调理。 指导意见：建议及早配合采用针灸的方法调理睡眠，清热降火、大补元气、养心安神，效果好没有副作用。
病情分析：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.指导意见：可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
