怎样才能预防痛风啊？

Question

健康咨询描述： 最近一段时间我周围有好几个朋友患上了痛风，这种病发作起来很痛苦，严重影响到了他们的生活，那么如何才能预防痛风呢？
想得到怎样的帮助：想知道怎么样才能预防痛风呢？

Answer 1

您好，痛风的患者在平时的生活中一定要注意避免吃一些高嘌呤食品，平时的生活中一定要注意多给自己加强保暖。少食动物肝脏、扼制身体的重量、扼制饮酒、避免受寒和过度疲劳

Answer 2

你好，预防痛风主要就是在饮食上跟日常生活上有有所改变，平时要少烟少酒，忌动物的内脏跟海鲜，还要少吃葱姜蒜芥末等调味料，另外要多喝水帮助尿酸排出。