饮食上做出怎样的调整预防白癜风

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问题描述

健康咨询描述：我的邻居患上了白癜风，他以前是一个很干的人，在工作和生活中都特别的优秀，现在得了这个病以后整个人都变了，也不怎么出门了，样子看起来也特别的难看，想了解如何预防这个病。
想得到怎样的帮助：饮食上做出怎样的调整预防白癜风

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陈雨住院医师

复禾健康科普平台

白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。