女人有月经不调了怎么调理身体？

Question

健康咨询描述： 最近的生活很不规律，平时正常的月经也变的不规律了，老是推迟，还出现了痛经的情况，有月经不调的人应该怎么去调理身体呢，注意什么。
想得到怎样的帮助：有月经不调的人应该怎么调理身体呢？

Answer 1

您好！患有月经不调的人，一般都是体寒，或者是生活不规律、内分泌失调造成的，我建议你现在吃点补血的食物，还有保证自己的作息时间，早睡早起，再吃点治疗这方面的药。