近视眼的人在平时的时候怎么护理眼睛？

Question

健康咨询描述： 我得了近视眼的情况有十来年的时间了，自从我有了这样的情况后一直就戴眼镜的，现在我也是感觉到自己的视力更加的不好了，有的时候戴眼镜也是远处的东西看的不太清楚的，一直就心里不舒服的厉害。
想得到怎样的帮助：请问，近视眼的人在平时的时候眨怎么护理眼睛？

Answer 1

你好，近视眼患者日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。