小三阳患者平时可以怎么注意饮食？

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问题描述

健康咨询描述：我一直是乙肝小三阳阳性，所以在吃饭上表现的不是很好，因此导致抵抗力越来越差，吃药也很难维持乙肝病毒的复制，但是平时我又特别怕吃饭，没有什么喜口的食物，不知道我在饮食上可以怎么给自己调理一下呢
想得到怎样的帮助：小三阳患者平时怎么注意饮食

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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你好,乙肝小三阳患者平时要戒烟忌酒,加强营养,加强锻炼,充分休息,生活规律,积极向上,树立战胜疾病的信心.由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。小三阳患者如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。食量要恰当

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