预防胃癌怎么调节饮食呢?

Question

健康咨询描述： 我可能是以前饮食也规律呢,饮食也没有饥饱呢,让我有慢性胃炎呢,这些年也是吃药控制呢,也不怎么敢吃凉的及特别辛辣的食物呢,怕引起胃病呢,不过我听说除了慢性胃病还有不少饮食问题也能引起胃癌发病加重呢.
想得到怎样的帮助：预防胃癌怎么调节饮食呢?

Answer 1

你好,胃癌的预防重点在饮食方面，避免高盐、腌制食品、粗糙食物和食品添加剂的摄入，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶，改进饮食习惯和方式，要按时进食，进食定量，避免暴饮暴食，食物不宜过烫，进食不宜过快。