类风湿的病人吃什么好

Question

健康咨询描述： 我的腿部去年查出的类风湿这个病，感觉天气稍微凉点就受不了了，并且关节红肿的最近有点加重，吃了药之后也不知道是怎么回事还总是效果不大。听说吃的上面要注意会好点
想得到怎样的帮助：请问类风湿的病人吃什么好

Answer 1

你好：得了类风湿病应尽量保持清淡的饮食，避免过酸、过咸、过辣的食品，高脂肪和海类产品尽量不吃，如牛奶、肥肉等。要经常吃清热解毒的蔬菜，如苦瓜、苦菜、丝瓜、青菜等，以及具有健脾利湿效果的薏苡仁、豆腐、芹菜、山药和扁豆等等食物。还可以多吃：淡水鱼、精肉、羊肉、鸭肉、猪骨等及大部分绿色果蔬。