怎样使体质弱的孩子强壮起来呢？

Question

健康咨询描述： 最近我家孩子身体体质很弱，动不动就感冒生病的，现在还有些咳嗽，胸腔部呼吸有时候有些快，脸色也特别的苍白，身子骨很乏力，总是无精打采不爱说话，身材瘦瘦小小的，感觉一阵风就吹到他了。
想得到怎样的帮助：孩子体质弱怎么办好。

Answer 1

你好，儿童体质弱主要是由于自身的免疫力较差，在饮食上要多注意，营养和维生素都要兼顾，平时多加强体育锻炼，有助于强身健体，增强抵抗力，远离疾病。