得了盆腔炎平时要注意什么啊？

Question

健康咨询描述： 我老公常年不在家，总是在外地打工，所以家里的农活就都落在我一个人身上，最近我一直会觉得腰部比较的酸痛，有的时候弯腰切菜都会觉得酸痛难受，小腹也坠胀，白带也比较的多，开始我以为是干活累的，我想想还是去看妇科医生吧，去了医院检查了一下才知道得了盆腔炎了。
想得到怎样的帮助：我想咨询一下，得了盆腔炎平时要注意什么呢？

Answer 1

你好，患有盆腔炎的女性朋友要注意日常生活中不要坐太久，时不时要做一些运动，每天坐的时间最好不要持续超过2-3个小时，而且要多吃清淡的食物，比如鸡蛋、青菜、豆腐。注意不要食用太多生冷和刺激性较大的食物。注意自身的作息规律，保证有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。