过敏性鼻炎的人都是需要吃些什么？

Question

健康咨询描述： 最近我每次到了灰尘比较多，或者是公园的地方，我就一个劲儿的打喷嚏，还流鼻涕，眼睛都有些睁不开，很不舒服，去医院做了检查后，说是得了过敏性鼻炎，医生给开了一些药吃。
想得到怎样的帮助：过敏性鼻炎的人都是需要注意吃些什么？

Answer 1

你好，过敏性鼻炎发生的原因之一是营养不良,主要是指维生素A的缺乏,也有认为与维生素缺乏有关.因此,应多吃一些富含维生素的食物,以补充人体的需求.在水果及蔬菜中,如柑橘,杏,菠萝,柿子,胡萝卜,西红柿,油菜,觅菜,动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素和胡萝卜素.