怎样才能预防近视眼的办法有哪些？

Question

健康咨询描述： 我的女儿最近看书啊写字啊，总是趴在桌上离得很近，说一次就注意一次，不说就不注意了，可我很担心她的眼睛，她平时也不注意，老是要用电脑啊，看电视啊，不知道平时生活中怎样才能预防近视眼？
想得到怎样的帮助：怎样才能预防近视眼？

Answer 1

注意用眼卫生，避免视疲劳，平时注意培养正确的写字、读书姿势，认真做好眼保健操。近视是由于长时间过度使用眼睛引起的，如长时间近距离看书看电视等等。如果近视了应及时佩戴近视眼镜，度数一定要配准确，不然会造成更大的伤害。虽然现在可以用手术的方法来治疗近视，