哮喘病人平时如何预防发作？

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问题描述

健康咨询描述：我的哮喘属于遗传。记得我第一次哮喘发作的时候，当时还在上课，我忽然就感觉我的胸口很闷，喘不过气，就开始大口大口的咳嗽，一会儿就晕倒在了地上。
想得到怎样的帮助：请问哮喘病人平时怎么预防发作？

医生回答专区

陈雨住院医师

复禾健康科普平台

你好，(1)急性发作期应尽快缓解症状,祛痰消炎,改善肺换气功能. (2)寻找引发哮喘的诱因,使患者脱离过敏原. (3)缓解期患者应该积极参加适合自身的体育锻炼,提高机体的应激能力.锻炼要循序渐进,可从夏季用冷水洗脸,做简单深呼吸动作开始,再散步,然后小跑步,练气功,直至进行较大运动量的锻炼 (4)戒烟酒,多喝茶.