乙肝小三阳患者，平时需要注意些什么？

Question

健康咨询描述： 最近学校很忙，有毕业的学生，所以晚上会备课到很晚甚至熬夜，现在我都发现有黑眼圈了，我人也不知到怎么回事，感觉也没有精神，正好学校体检，结果体检报告说我患有乙肝小三阳，我这样的病平时需要注意什么。
想得到怎样的帮助：乙肝小三阳患者平时需要注意些什么？

Answer 1

你好，乙肝小三阳应保持充沛的精力，如果经常熬夜、过度劳累、心理压力过大等都会对肝脏造成伤害，对乙肝小三阳病情的恢复不利，建议乙肝小三阳患者不要参加高强度、重体力的工作，尽量放松心情，规范生活作息，每天进行适当的锻炼，可以散散步、打一下太极拳等，让机体保持最好的状态。