想预防肾结石该怎么做呢

Question

健康咨询描述： 我最近老觉得腰疼，呈现放射状那样的。我听我朋友说她得肾结石时候就这个反应，我很担心自己会得肾结石，不知道有啥办法可以提前预防的吗？
想得到怎样的帮助：请问怎么做可以预防肾结石呢？

Answer 1

你好，预防肾结石增加饮水量可以降低尿内形成结石成分的浓度，减少沉淀成石的机会，促进小结石的排出，也有利于感染的引流。所以结石病人应养成多饮水的习惯，保持每日尿量在2000至3000ml以上。