得了过敏性鼻炎的病人吃什么好

Question

健康咨询描述： 我的鼻子的过敏性鼻炎的毛病都已经十几年了，一直都没有除根，但是最近我也不知道怎么搞得，动不动就发作，眼睛都因为打喷嚏搞得睁不开，还一直流眼泪，鼻子水非常多
想得到怎样的帮助：请问得了过敏性鼻炎的病人吃什么好呢

Answer 1

你好，过敏性鼻炎多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。