大三阳的病人要如何饮食调理呀？

Question

健康咨询描述： 我最近刚换了新工作，可是因为新工作要体检才能入职，在体检的过程中却被检查出来我患有乙肝大三阳，虽然现在没有恶化，但是心里还是有些着急，想平时饮食来调理一下。
想得到怎样的帮助：大三阳的病人要如何饮食调理呀？

Answer 1

你好，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。