大腿太肥了想减肥，推荐方法

Question

健康咨询描述： 腿太肥，想减掉，每天吃的很多，怎么能控制食欲呢，需要运动吗？:
需要医生帮助提供远程诊断： 你能否给我推荐一下，减掉大腿的方法吗？

Answer 1

病情分析：考虑到是青少年身体过重的情况指导意见：您好，建议积极体育锻炼，均衡饮食，注重营养搭配，一定会有好身材的，祝心情愉快。

Answer 2

病情分析：你好，只有自己去努力控制食欲，而不是药物或者外界去帮你控制食欲的。指导意见：减肥就是控制食欲和运动，没有其他捷径可走的，贵在坚持。