肾结石在饮食上要注意些什么问题？

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问题描述

健康咨询描述：我是一个不爱喝水的人，能一整天都不喝一滴水，但是这样非常不好，后来一直腰痛，得了肾结石，医生交待我要多喝水才好。
想得到怎样的帮助：肾结石在饮食上要注意些什么问题？

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于一冰住院医师

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你好。1、食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是，这些食物中，有些也含有草酸盐，如果您易患肾结石，应少吃一点。2、少吃肉类和某些鱼类。3、蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸。4、少摄入维生素C.

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