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糖尿病的人能吃什么样的水果的?
提问时间:2015-06-25 07:56
|
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 我得了糖尿病后就有一种害怕的情况的,我不知道在日常的饮食上要注意什么事情,老是认为不能吃甜食的,所以水果我一直一口也不敢吃的,是在最近我听说糖尿病人是可以吃水果的。
想得到怎样的帮助:请问,糖尿病的人能吃什么样的水果的?
医生回答专区
王飞
住院医师
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你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
回答于2015-06-25 08:08
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糖尿病的人不能吃哪些水果
糖尿病人是可以进食水果的,但要掌握好进食水果的时机、时间、数量和水果的种类四个方面的问题。据测定:香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果。患者应做好自我监测,定期到医院复查。
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