多囊卵巢综合征患者应该如何减肥？饮食上三

Question

健康咨询描述： 多囊卵巢综合征患者应该如何减肥？饮食上三餐怎么吃加上运动才能健康有效的减肥？

Answer 1

病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见： 饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。