脸上有雀斑时不能吃什么呀？

Question

健康咨询描述： 我以前皮肤挺好的，很白，而且也没有什么斑点，可是自从生了小孩之后脸上就开始长雀斑，而且越长越多，现在整个人看起来显得苍老了好多，所以想饮食上注意一下。
想得到怎样的帮助：脸上有雀斑时不能吃什么啊？

Answer 1

你好，长雀斑的人最好不要食用光感食物，有些食物有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点，这些食物被称为感光食物。感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。