人流手术后要多吃什么食物好啊？

Question

健康咨询描述： 我孩子才刚刚两岁，但这几天就发现自己有怀孕了，我跟我老公商量了一下，都不想那么早的要二胎，感觉负担很重，所以我就去医院做了人流手术，不知道之后要多吃什么食物好啊。
想得到怎样的帮助：人流手术后要多吃什么食物好？

Answer 1

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。