痔疮一般要如何来预防好呢？

Question

健康咨询描述： 我现在也已经到医院做了检查了，自己现在是已经得了痔疮了，这些天经常会感觉自己的食欲很不好了，肛门瘙痒，有的时候还会有疼痛得症状出现了。
想得到怎样的帮助：痔疮一般要如何来预防好呢？

Answer 1

你好，不要吃辛辣，过油腻食物，多吃青菜，比如菠菜芹菜以及谷物等粗纤维食物。养成每天一次大便的习惯，刚开始可能没便意，但是久了就能形成条件反射，注意是一天一次，慢慢培养习惯，这样可以缓解便秘，大便对肛门刺激小了，痔疮也会自动自愈，也能预防。