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得了痛风了平时需要注意些什么呢

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问题描述

健康咨询描述： 我这段时间就一直觉得膝关节处有些疼痛的，刚开始还没有在意，后来越来越严重，尤其是阴雨天的时候，疼得特别的厉害，我很担心，就到医院去做了检查了，结果发现是得了痛风了。
想得到怎样的帮助：得了痛风了平时需要注意些什么呢？

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谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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你好，1.控制每天总热能的摄入,控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。2.限制蛋白质的摄入,多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少

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推荐 请问得了痛风平时都要注意些什么？

你好，根据你的描述，你的痛风还是比较严重的，一定配合大夫的治疗，祝你早日康复。痛风患者平时需要注意的有：1、控制好体重，切记肥胖；2、患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等；3、少吃脂肪高的食物；4、多喝水，少吃盐，禁酒。

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