小孩子消化不好平时吃什么好呢？

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健康咨询描述：孩子从小饭量很不错，就是吃上一个多星期，孩子就消化不好了，我只好给孩子吃消化药了，后来听说老给孩子吃消化药不好，我想那就平时多注意一下饮食，所以我想知道孩子消化不好平时吃什么好呢。
想得到怎样的帮助：小孩子消化不好平时吃什么好呢?

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王飞住院医师

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你好，小儿肠胃柔弱,如果饮食没有规律,又嗜食瓜果生冷,肠胃最易受伤害,假使平常爱吃零食,肠胃向来就不健康,那么病势就更加严重,发生的病症也较多,所以饮食的节制对小儿来说甚为重要,从小养成良好的习惯,不要挑食,要多吃蔬菜,少吃零食,肠胃健全,自然就少生病,纵使有小病,也容易痊愈.

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