请问得了抑郁症应该怎么治疗好啊

Question

健康咨询描述： 前段时间我和女友分手了，心里特别的难过，整天把自己关在屋子里，也不吃饭，以前总是呆呆的坐着，让人看着很伤心，今天带我去医院检查，说是得了抑郁症
想得到怎样的帮助：请问得了抑郁症应该怎么治疗好呢

Answer 1

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。