病情分析:你好,这种情况单纯空腹血糖是不可以诊断糖尿病,都没有大于7,不要紧张指导意见:你好,高血脂和血糖升高是很常见的问题,轻度情况是可以通过饮食控制,运动锻炼进行调节的,体重控制是很重要的,目前看仍然是空腹血糖调节受损,没有达到糖尿病标准,可以继续锻炼,饮食控制
这种情况并不能判断为糖尿病,您要去医院内分泌科进行血糖生化检查,确定血糖水平。调整心态,不要有太大压力。高脂肪的问题要结合降低血糖一起考虑用药。如不太严重则应该从改变饮食习惯入手,其次饭后适量运动。适当运动有利于减轻体重,改善血糖和脂代谢。祝您生活健康。