怀孕后吃什么食物比较好呀

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健康咨询描述：我怀孕有二个月了，之前因为一直恶心得特别厉害，吃点东西就呕吐得出来了，身体上的营养也没有改上，现在的身体恢复正常了，不知道吃什么食物比较好呀
想得到怎样的帮助：怀孕后吃什么食物比较好呀

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王飞住院医师

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指导意见：建议你在怀孕期间应该多喝开水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物，鹅蛋和鹅肉也能多吃的。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。注意保暖，避免着凉。祝你生一个健康快乐的宝宝！

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