吃哪些食物有助于女生美白呢?

1人回复

问题描述

健康咨询描述：我皮肤发黄而且难看死了,最近听说食物可以美白,我们同事都用的黄瓜敷脸什么的,可是感觉那样好麻烦啊,如果能通过饮食调整改善肌肤的颜色就好了,都有安歇食物有助于女生美白呢?
想得到怎样的帮助：吃哪些食物有助于女生肤色美白?

医生回答专区

张笑住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好,白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品.

医生推荐

相似问题

推荐青春期女生内分泌失调应该如何调养

青春期女生内分泌失调可通过调整作息、改善饮食、心理疏导、药物治疗等方式调养。内分泌失调可能与激素水平波动、营养失衡、情绪压力、多囊卵巢综合征等...

科普推荐
疾病知识 健康养生

耳鸣吃什么药最好最快最有效

耳鸣吃什么药最好最快最有效

糖尿病人每天食谱大全

糖尿病人每天食谱大全

乳腺增生吃什么药

乳腺增生吃什么药

腰痛挂什么科

腰痛挂什么科

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

查看更多科普

面部吸脂价格大概多少钱

面部吸脂价格大概多少钱

婴幼儿阴道炎应该怎么治疗

婴幼儿阴道炎应该怎么治疗

减肥的人能吃花生吗

减肥的人能吃花生吗

男性空腹喝茶会对身体产生哪些伤痛呢

男性空腹喝茶会对身体产生哪些伤痛呢

六君子汤的功效与作用是什么

六君子汤的功效与作用是什么

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

脓胸肝囊肿宫颈妊娠巴雷特食管寰枢椎脱位代谢性白内障红斑性肢痛症喉返神经麻痹视网膜色素变性视网膜分支动脉阻塞