月经不调的症状要如何调理才好呢？

Question

健康咨询描述： 我自从结婚以后，也不知道什么原因，月经就变得很不正常，每次都是不能按时来，不是提前就是推后，虽然身体上没有别的不适，可是我现在想要孩子了，就想着能把月经调理正常了，不知道要怎样调理好呢。
想得到怎样的帮助：月经不调应该怎样调理好呢？

Answer 1

你好，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，通过食疗是最健康的，大枣20枚益母草10克红糖10克加水炖饮汤每日早晚各1次适宜于经期受寒所致月经后延月经过少等症。