额头起了好多小痘痘

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健康咨询描述：好多小痘痘看不出来摸的出来！不小心挤痘痘了。变成现在这样红肿还疼怎么可以处理掉？

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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病情分析：青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，指导意见：建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.

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