脸上有雀斑要注意什么呢？

Question

健康咨询描述： 我上学那会不知道是不是吃辣椒吃得太多。，脸上长了些小痘痘，后来还涨了雀斑，很难看！如今我已经参加工作了，也一直想着要去除雀斑，可是没有时间！想了解下平常要注意什么呢？
想得到怎样的帮助：脸上有雀斑要注意什么呢？

Answer 1

你好，多喝水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒。禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质！