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月经不调,快两个月没来了

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你好,这个情况根据经验不是太严重,从你描述的情况看,没有生病的话,也是可以吃为维生素E的,可以调节月经不调,也是可以美容的。指导意见:如果你打算怀孕的话,最好做个孕前检查看一下,然后在排卵期同房,是可以提高怀孕几率的,维生素E还有保胎的作用。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

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