有什么方法可以改善孩子体质差？

Question

健康咨询描述： 我家的孩子一顿的饭量都吃不完一碗，晚上没盖好被子的话，第二天就会咳嗽感冒，到冬天的时候还会出现哮喘的症状，我们去逛街的时候，他每次都会出很多的汗，连衣服和头发都会被汗浸湿。去医院检查，医生说孩子的体质差。
想得到怎样的帮助：孩子的体质差，想请问有什么方法可以改善？

Answer 1

你好，对于体质差的孩子，可以将野生鲫鱼、黄鳝、泥鳅、太子参加红枣汤轮换炖汤给小孩吃。夏季饮食上应多吃一些蔬菜、水果，含维生素多的食物，少吃辛辣食物、冷饮、巧克力、炸鸡翅等等。在比较好的天气里带孩子进行适当的锻炼。