抑郁症患者吃维生素b食物有利于帮助吗？

Question

健康咨询描述： 自从姐姐跟她老公离婚之后，整个人都变了，每天窝在家中，不出去跟朋友逛街，也很少跟我们说话，家人都担心他患有抑郁症，医生建议我们多给他吃一些含维生素b的食物
想得到怎样的帮助：抑郁症患者吃维生素b1有利于帮助吗？

Answer 1

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。