女性脱发饮食该如何调理？

提问时间：2015-06-11 06:08 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：我最近这段时间头发脱得严重了，我自己也不知道是什么原因，梳头的时候都掉得挺多的，更别提是洗头的时候了，用了防脱发的洗发水感觉要也没什么效果。
想得到怎样的帮助：

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谭宇阳住院医师

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您好，女性脱发首先要要平衡膳食,全面补充营养。女性营养不良的情况比男性更多,一般表现在两个方面：一是不吃肉食,过度减肥,只吃蔬菜水果,这种情况极易缺乏蛋白质,导致营养性脱发;二是只吃零食和快餐食品,缺乏微量元素,也会导致脱发。

回答于2015-06-11 06:10

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头部受伤可能会导致短期或长期后遗症，包括头痛、恶心呕吐等短期症状，或认知障碍和运动障碍等长期影响。短期后遗症多与轻微脑震荡有关，而长期后遗症可能由更严重的颅内损伤如脑挫裂伤、颅内出血引起，需要及早关注和处理。 1.头部受伤的常见短期后遗症轻微脑震荡引起的头痛、恶心、呕吐、头晕可能出现在头部受伤后的几小时或几天内。这些症状多为暂时性，通常是大脑功能短暂紊乱造成的。对于这些短期后遗症，建议患者多休息，限制屏幕使用时间，避免强烈的视听刺激。必要时可以通过医生指导服用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解症状。 2.头部受伤的可能长期后遗症头部受到严重创伤时，可能引发颅内出血、脑挫伤或脑组织损害。这些疾病会导致脑细胞不可逆的损伤，引发长期的认知障碍，例如记忆力下降、专注力减弱，甚至出现学习和工作能力的显著减损。一些患者可能会出现运动障碍，如肢体僵硬、协调性差等。对于此类情况，专业治疗包括以下几种方案：药物治疗：如通过应用抗癫痫药物（如丙戊酸钠）预防继发性疾病。物理康复：采用运动疗法与平衡训练，改善肢体活动功能。认知训练：通过记忆力训练和心理干预提高认知能力。 3.头部受伤的附加风险头皮血肿和感染风险也是需要重视的问题。在外伤后，皮下血管破裂可能导致局部肿胀和疼痛。如果未引起足够的关注，感染可能随之发展，严重者甚至引发全身炎症反应。建议受伤后立即清理受伤部位，必要时接受医生药物治疗，如使用抗生素预防感染。在头部受伤的恢复阶段，避免剧烈运动及其他可能增加颅内压力的活动非常重要。同时，密切观察患者是否出现行为异常、意识模糊等症状，一旦发现应及时就医。在生活中，意外难免，但关注安全、减少头部受伤的可能性十分重要。若不幸受伤也应保持警觉，关注症状变化，必要时立即寻求专业医疗帮助，早期干预能有效降低后遗症的发生风险。通过科学的护理和配合治疗，大多数人能够逐步恢复健康。