拉肚子拉稀水怎么办呢怎么解决好

提问时间：2015-07-03 05:07 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：我前几天，感觉像是肠胃感冒，，第二天好了，不烧，但是肚子里老是不舒服，肚子里不舒服，吃的退烧药，昨天晚上最重，喝了两包孟脱石散和PPA两片，,老打饱嗝，不想吃饭，请问这是怎么了，
想得到怎样的帮助：拉肚子拉稀水怎么办呢

医生回答专区

张笑住院医师

复禾健康科普平台

你好，根据你所叙述的情况，可以考虑你是上呼吸道感染，上感是鼻腔，咽或者喉部急性炎症的统称，常见的病原体为病毒，仅少数为细菌引起的，建议多休息，如有头痛发热就可以适当的服用解热镇痛的药物，可以去医院门诊查个血常规，了解白细胞计数，看看感染的程度，在生活中要多和开水，建议平时多做些体育运动，这样可以增强体质，而且免疫力也有提高

回答于2015-07-03 05:19

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推荐什么体质容易长胃肠息肉

容易长胃肠息肉的体质主要包括遗传易感性、饮食不合理、久坐缺乏运动、以及慢性肠胃炎症等。了解诱因，养成健康生活习惯，是预防胃肠息肉的关键。 1、遗传因素有家族史的人更容易发展胃肠息肉，尤其是家人中存在胃肠多发性息肉或患有相关肠道肿瘤的情况。家族性腺瘤性息肉病FAP就是典型的遗传性疾病，会显著增加息肉的发生风险。如果您的家族成员中有人患相关疾病，建议定期体检，包括胃镜和肠镜检查，及早发现异常。 2、饮食影响高脂肪、高蛋白、低纤维饮食习惯也会增加胃肠息肉的风险。这是因为这种饮食会刺激肠道内胆汁分泌增加，并可能导致刺激肠黏膜异常增生。建议少吃油炸、腌制、烟熏类食物，多摄入富含膳食纤维的水果、全谷物和蔬菜，比如燕麦、苹果、胡萝卜等，有助于促进肠道健康。 3、缺乏运动久坐不动不仅会导致肥胖，还会减缓肠道蠕动，增加粪便在肠道的停留时间，进而可能刺激肠道黏膜，引发息肉生长。每天坚持30分钟以上的中等强度运动，如快走、慢跑或骑自行车，都有助于提高肠道健康。 4、慢性胃肠道炎症长期的胃炎、肠炎及便秘问题，会导致胃肠道黏膜反复受损，增加息肉的发生几率。如果您经常有腹痛、腹胀、恶心等症状，需及时就医。通常可以通过药物治疗改善炎症反应，比如奥美拉唑用于胃炎治疗，或美沙拉嗪用于慢性肠炎。 5、其他易发体质因素过于肥胖或者吸烟酗酒的人也属于高危人群。肥胖会影响代谢功能、促进炎性因子增多，而酒精和烟草中的化学成分直接损伤胃肠黏膜。戒烟戒酒、控制体重对降低息肉风险非常重要。胃肠息肉的发生受多种因素影响，但遗传的作用是无法改变的。对于高危人群，建议从改善饮食、加强运动和避免肠胃炎症等生活方式因素入手。如果您属于易长息肉的体质，需每1-3年进行胃肠镜检查，发现问题及时处理。