小孩子体质差总生病怎么调理？

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问题描述

健康咨询描述：我儿子打从上幼儿园以后就总生病，每个月都得休息几天病假，我觉得这孩子吃东西还行啊，虽然吃的不多，但也不怎么挑食什么都吃，就是体质不好。
想得到怎样的帮助：小孩子体质差总生病怎么调理？

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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您好，小孩体质差多是由于不良的生活饮食习惯、缺少运动或是经常生病等，这样的话需要补充各种微量元素，均衡饮食，多吃蔬菜水果，多锻炼身体，保持环境的通风干净等

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