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小孩子体质差总生病需要怎么调理?
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问题描述
我孩子是
早产儿
,出生那时候很小个,在医院那里观察了好多天,最后没事就回家了。但是孩子一直都是很瘦小,体质差,也不做运动的,现在不知怎么调理才行。
医生回答专区
张笑
住院医师
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多吃具有益气健脾的食物,如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动,散步、太极拳、气功为主,平时可按摩足三里穴。
谭宇阳
住院医师
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你好,孩子这种情况应该先去医院做个身体检查,清楚了解孩子的一个身体情况是不是存在问题,如果没有孩子体质差就要在孩子的生活上饮食上注意些,补充营养不能挑食、体育锻炼加强孩子的身体体质。
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