乳腺增生的注意事项都哪些？

Question

健康咨询描述： 自从生了女儿后，我就时常的月经不正常，尤其是我的乳房时常的在月经期的时候很疼的，还有很硬的结，吃了些药物也没什么疗效的，就医后，确诊是我得了乳腺增生
想得到怎样的帮助：乳腺增生的注意事项都哪些？

Answer 1

你好！在日常的生活中，建议广大的乳腺增生症患者，不要总是熬夜到很晚，还有就是不要吃辣的食物，不要长时间的看手机，看电视，玩游戏，尽量多做一些有氧的运动，对于防止该疾病的复发很有效果的。