长期失眠对身体会有什么危害啊？

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问题描述

健康咨询描述：最近计提哦按我每天都回家很晚，老是要在外边应酬，回家都半夜一两点了，但躺在床上还总是睡不着觉，导致自己的精神状态很不好，我失眠都有很多天了，不知道读一身体会有什么影响。
想得到怎样的帮助：长期失眠对身体会有什么危害？

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王飞住院医师

复禾健康科普平台

你好，长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些身心性疾病。失眠可导致精神障碍，有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。