脸上T区长了很多小颗粒

Question

健康咨询描述： T区很油，长了好多颗粒，该怎么办呀，天气太热会有一点点痒，平常就没事，额头最多:
需要医生帮助提供远程诊断： 请问医生，我这个怎样才能解决啊

Answer 1

病情分析：１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分指导意见：和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。等