小孩消化不好的时候要怎样饮食呀？

Question

健康咨询描述： 我女儿最近可能是受凉了，出现了消化不好的现象，经常会拉肚子，而且有时候还会吐奶，现在弄得都不怎么敢给她喝奶了，所以想饮食给调理一下。
想得到怎样的帮助：小孩消化不好的时候应该要怎样来饮食啊？

Answer 1

你好，如果孩子消化不好的话，建议家长首先要节制孩子的饮食，不要暴饮暴食，吃任何事物要适量，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，要经常进行体育锻炼，一是可以用来锻炼身体，二来可以促进孩子的消化。