肾虚问题，最近腰右侧有点疼

Question

健康咨询描述： 前一段时间（大概半个月前）肾阳虚，吃了些金匮肾气丸，感觉有所好转。吃了金匮肾气丸之后感觉睡眠质量差了，经常半夜睡醒，而且腰右边有点疼的感觉，白天很没精神晚上很有精神。再有吃了大概三盒金匮肾气丸（大概二十来天吃完），大蜜丸后就开始吃六味地黄丸水蜜丸，当时吃六味地黄丸是因为看介绍我这个毛病似乎又像是阴亏，但是吃到现在有半个月感觉没有什么好转，而且昨晚上打羽毛球一脑袋汗跟洗头一样，现在基本一运动就出汗:
需要医生帮助提供远程诊断： 肾虚，无法判断阳虚还是阴虚

Answer 1

病情分析：你所说的这些情况考虑是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，养成良好的习惯，促进恢复正常。