得了抑郁症怎样才能治好？

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健康咨询描述：我一起上班的一个同事前一阵子因为家庭的事情得了抑郁症，现在整个人都瘦了好几圈特别没有精神也不爱说话，我想问一下得了抑郁症怎样才能治好，
想得到怎样的帮助：得了抑郁症怎样才能治好？

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王飞住院医师

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你好，抑郁症是功能性的疾病,积极采取治疗措施是可以康复的,但是很顽固,多因患者不配合治疗,盲目用药导致疾病的反复甚至是加重,因此建议患者还是要尽量避免,坚持在医生的指导下治疗,适当的锻炼自己的身心,多参加自己感兴趣的活动,增强自信心.

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您好，可以多参加有趣的文体活动，可以解除生活或工作中的单调、乏味，减少精神压力和紧张情绪。坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，让生活充实起来，就会减轻症状的干扰，焦虑也会逐渐减轻，平时注意调整好自己的心态，乐观的面对生活，和身边的朋友多沟通交流，多到户外活动，如果严重及早的到医院接受治疗，可以采用纯中医结合心疏导的治疗，祝早日康复！

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