荨麻疹反复发作可能由遗传因素、食物过敏、物理刺激、感染等因素引起，可通过抗组胺药物、免疫调节、过敏原回避等方式缓解。
部分人群存在特应性体质，家族中有过敏性疾病史可能增加患病概率。建议记录发作诱因，避免接触已知过敏原，必要时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药物。
海鲜、坚果、蛋类等易致敏食物可能引发IgE介导的变态反应。发作期间需严格忌口，可检测食物特异性IgE抗体，急性期可选用地氯雷他定糖浆、依巴斯汀片等剂型。
寒冷、日光、压力等物理因素可能诱发肥大细胞脱颗粒。建议穿着宽松棉质衣物，避免极端温度刺激，慢性荨麻疹患者可考虑奥马珠单抗等生物制剂治疗。
幽门螺杆菌感染、病毒性上呼吸道感染等可能通过免疫复合物机制诱发症状。需针对原发感染进行治疗，伴随血管性水肿时可短期使用泼尼松片控制炎症。
保持作息规律，穿着透气衣物，洗澡水温不超过38摄氏度有助于减少发作频率，持续6周以上需排查自体免疫性疾病可能。
